Kurse & Termine

Einführung in die Transaktionsanalyse

101 Grundlagenkurs

Dieses Seminar ist für alle geeignet, die beruflich mit Menschen arbeiten und für alle an Psychologie und Transaktionsanalyse interessierten Menschen, die mehr über sich und andere erfahren wollen.

Sie erhalten einen Einblick in grundlegende theoretische Modelle der Transaktionsanalyse (TA), mit denen Sie in der Lage sind, eigene Verhaltensmuster zu reflektieren und schwierige Situationen zu analysieren.

Durch Übungen und Gruppenarbeiten haben Sie die Gelegenheit,eigene Erfahrungen einzubringen und förderliche Interaktionsmöglichkeiten zu erproben.

Mehr Infos vorab? Übersicht zum 101 Grundlagenkurs als PDF.

Skriptseminar – Mein Leben und Ich:

Lebensthemen erkennen – Lebensziele verwirklichen

Dieser Workshop bietet seinen Teilnehmern eine Auszeit, einen Raum, der erlaubt, mit Distanz auf das eigene Leben zu blicken und zu erforschen, was uns einengt oder hindert, unsere (Lebens-)Ziele zu verwirklichen.

Die TA bietet mit dem Konzept des Lebensskripts (ausführliche Erklärung als PDF öffnen) Möglichkeiten, unser geheimes Drehbuch zu erkennen, frühe Skriptentscheidungen zu entdecken und einengende Muster aufzulösen. So werden Ressourcen freigesetzt für die Verwirklichung von persönlichen Zielen und Lebensträumen.

Das Lebensskript wird mit kreativen Methoden (Entspannungsmethoden, Phantasiereisen, Malen) entschlüsselt.

Dreijährige Ausbildung zum/zur Transaktionsanalytischen Berater/in

Basisausbildung Transaktionsanalyse

Die berufsbegleitende Weiterbildung vermittelt eine fundierte transaktionsanalytische Berater:innen- Ausbildung.

Die TeilnehmerInnen…

• erarbeiten sich weitere methodische Fertigkeiten,
• lernen TA-Theorie und andere Konzepte kennen,
• erproben sich in praktischen Übungen und verschiedenen Settings,
• entwickeln ihre individuellen Beratungskompetenzen,
• erweitern ihre persönlichen Potenziale.

Weitere Informationen finden Sie in diesem Flyer zur TA-Ausbildung (PDF)

Stressbewältigung 

Seminare zur Stressbewältigung

In diesem Seminar beschäftigen wir uns damit, Stress zu erkennen und zu verstehen und individuelle Stressbewältigungskompetenzen aufzubauen. Wir erkunden verschiedene Möglichkeiten zum Belastungsausgleich (regenerative Kompetenzen), beschäftigen uns mit Einstellungen und Denkmustern (mentale Stresskompetenzen)  und überlegen konkrete Problemlösungsmöglichkeiten. Dies alles geschieht in einer vertrauensvollen, freundlichen und humorvollen Atmosphäre.

Anhand von Informationsvermittlung, Entspannungsübungen, Gruppengesprächen und Übungen zu den Konzepten lernen Sie Ihre persönlichen Stressoren (besser) kennen und entwickeln eigene Strategien zu ihrer Bewältigung.